አና ቦልሾቫ ለሃያ ዓመታት ሥጋ አልበላም

2023 ደራሲ ደራሲ: Kevin Jeff | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-30 19:16

አና ቦልሻቫ እራሷን ልምድ ያለው ቬጀቴሪያን ብላ ትጠራለች። ለሃያ ዓመታት አሁን በአ mouth ውስጥ ስጋ አልወሰደችም እና ለረጅም ጊዜ ዓሳ እንኳን አልበላም። ተዋናይዋ ከ 7 ቀናት መጽሔት ጋር በልዩ ቃለ ምልልስ የዕለት ተዕለት ምግቧን ዝርዝር አካፍላለች።

አንድ ኮከብ ብዙውን ጊዜ በቀን ሦስት ምግቦች አሉት -መደበኛ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት። ጠዋት ላይ አና የጎጆ አይብ ትበላለች። እና እኔ በጭራሽ ስብ አልወስድም! እናም ከአምስት እስከ ዘጠኝ በመቶ መካከል መምረጥ ካለብዎት እኔ ዘጠኝን እመርጣለሁ”ሲል ቦልሾቫ አጽንዖት ሰጥቷል።

በርዕሱ ላይ አና ቦልሻቫ ለክረምት እየተዘጋጀች ነው

አና አብዛኛውን ጊዜ ለምሳ ሾርባ ወይም ገንፎ አላት። እና ምሽት - በተለየ የበሰለ አትክልቶች። “በእውነቱ እራሴን በምንም አልገደብም። በመጀመሪያ ፣ የህይወት ምት ሁሉም ካሎሪዎች ተቃጥለው በየትኛውም ቦታ እንዳይቀመጡ እና ሁለተኛ ሕገ -መንግስቱ ነው”በማለት ተዋናይዋ አረጋግጣለች።

የቦልሾቫ ዋና የቤተሰብ ደንብ በቤት ውስጥ ወይም በተረጋገጡ ምግብ ቤቶች ውስጥ መብላት ነው። እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ሁል ጊዜ ዓሳ ፣ እንቁላል ፣ አይብ እና የጎጆ አይብ አላት። ተዋናይዋ አሁን በሞስኮ ውስጥ ጥሩ ምርቶችን ማግኘት በጣም ከባድ እንደሆነ ገልፃለች። በመደብሮች ውስጥ አና ሁል ጊዜ የዘንባባ ዘይት እና ጂኤምኦዎችን መያዙን በመፈተሽ መለያዎቹን በጥንቃቄ ያጠናል። እሷም የእርሻ ማምረቻ ሱቆችን መደበኛ ጎብ is ናት። ተጨማሪ ያንብቡ >>